Category: शिशु रोग

गर्मियों में बच्चों को घमोरियों से कैसे बचाएं - घमोरी का घरेलू इलाज

By: Salan Khalkho | 3 min read

शरीर पर घमौरियों के छोटे-छोटे दानों में खुजली व जलन होती है। गर्मी की वजह से सिर्फ घमौरियाँ ही नहीं होती बल्कि लू लगना भी एक आम बात है|घमौरियों का इलाज घर पर आसानी से किया जा सकता है|

गर्मियों के दिनों मैं बच्चों में घमौरियों का होना एक आम बात है। गर्मी के मौसम में अत्यधिक गर्मी होने के कारण शरीर से अत्यधिक पसीना बहता है। लगातार पसीने के रिसने के कारण, त्वचा पर मौजूद बारीक़ छिद्र जिनसे पसीना निकलता है, बंद हो जाता है और नतीजतन शरीर पर छोटे-छोटे लाल दाने निकल आते हैं। इन्हें ही घमौरियों के नाम से जाना जाता है।

शरीर पर घमौरियों के छोटे-छोटे दानों में खुजली व जलन होती है। गर्मी की वजह से सिर्फ घमौरियाँ ही नहीं होती बल्कि लू लगना भी एक आम बात है। लू लगने की आम वजह शरीर में पानी की कमी का होना है। यहां जो तरकीब बताई जा रही है उससे न सिर्फ  घमौरियों के छोटे-छोटे दानों से रहत मिलेगी, बल्कि लू का खतरा भी काफी हद तक कम हो गा। 

खीरा देता है  घमौरियों से रहत

अक्सर कहा जाता है की मौसमी फल और सब्जियां खाना चाहिए। हर मौसम के फल और सब्जियां की उस मौसम के लिए कुछ विशेषताएं हैं। जैसा की खीरे की विशेषता है की वो गर्मियों में घमौरियों से रहत देता है। घमौरियों से रहत पाने के लिए एक गिलास पानी में निम्बू का रस डालें और इस पानी में खीरे के पतले-पतले टुकड़े काटकर डाल दीजिये। खीरे के पतले-पतले टुकड़ों को अब शरीर पर घमौरियों वाली जगह पर लगाइये। इससे जलन व खुजली से तुरंत रहत मिलेगी। 

संतरे की छिलके से घमौरियों का इलाज

संतरे की छिलके को धुप में सूखा कर उसका मिक्सी में पाउडर बना लें। संतरे की छिलके के पाउडर में गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को शरीर में उस जगह लगाएं जहाँ पर घमौरियों के छोटे-छोटे हों। आप की घमौरियों ठीक भी होंगी और गर्मियों से भी रहत भी मिलेगी। 

कच्चा प्याज बचता है घमौरियों से

कच्चे प्याज को खाने से शरीर को तेज गर्मी में भी न तो घमौरी होती है और ना ही लू लगती है। कच्चा प्याज को आप भोजन में कई तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। प्याज का सलाद एक अच्छा विकल्प है। इसे खा कर आप अपने शरीर को लू और घमोरियों से बचा सकते है। 

बर्फ देता है घमौरियों से आराम

शरीर मैं जिस जगह घमौरियों के छोटे-छोटे दानों हों वहां बर्फ के टुकड़ों को लगाएं। इससे घमौरियों ठीक हो जाएँगी। घमौरियों से निजात पाने का यह एक अच्छा रास्ता है क्योँकि बर्फ प्रायः हर घर में उपलबध होता है। 

नीबू पानी

निम्बू के अनेक गुण हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थ को दूर करके, शरीर को साफ करता है। इसके साथ ही साथ यह गर्मी से राहत देता है, घमौरियों और लू से बचाता है। नीबू पानी शरीर को ऊर्जा भी प्रदान करता है और डिहाइड्रेशन से भी बचाता है। 

चन्दन का पाउडर दिलाये घमौरियों से निजात

अगर घमौरियों की समस्या आप को कुछ ज्यादा ही है तो चन्दन का पाउडर आप को आराम दिला सकता है। चन्दन के पाउडर का पानी के साथ मिला कर लेप बना लें। चन्दन पाउडर के लेप को घमौरियों वाली जगह पर लगा लें। चन्दन पाउडर का लेप घमौरियों को ठीक करने में काफी कारगर होता है। चन्दन के पाउडर का इस्तेमाल प्राकृतिक उपचार में अनेक समस्याओं से समाधान पाने के लिए किया जाता है। 

धनिया है गर्मी में कारगर

अगर आप गर्मियों में लू से पीड़ित है या घमौरियों से परेशान, तो धनिये का पानी आप को राहत दे सकता है। धनिये को कुछ समय के लिए पानी में भिगो कर छोड़ दे। कुछ समय बाद, पानी से निकल कर एक चमच चीनी के साथ घोल लें। हर दिन सुबह शाम पीने से आराम मिलेगा। 


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