Category: शिशु रोग
By: Miss Vandana | ☺7 min read
ADHD से प्रभावित बच्चे को ध्यान केन्द्रित करने या नियमों का पालन करने में समस्या होती है। उन्हें डांटे नहीं। ये अपने असहज सवभाव को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं जैसे की एक कमरे से दुसरे कमरे में बिना वजह दौड़ना, वार्तालाप के दौरान बीच-बीच में बात काटना, आदि। लेकिन थोड़े समझ के साथ आप एडीएचडी (ADHD) से पीड़ित बच्चों को व्याहारिक तौर पे बेहतर बना सकती हैं।
एडीएचडी (ADHD) शिशु के लिए समस्या भी है और वरदान भी। एडीएचडी (ADHD) बच्चे में उर्जा का भंडार होता है। यही वजह है की वे अपनी उर्जा को किसी एक दिशा में केन्द्रित नहीं कर पाते हैं।
मगर, सही मार्गदर्शन में एडीएचडी (ADHD) से पीड़ित बच्चा अपने जीवन में बहुत अधिक सफलता प्राप्त कर सकते हैं।
आप को ताजुब होगा यह जान कर के की बहुत से ख्याति प्राप्त और अत्याधिक सफल उधमी कभी बचपन में एडीएचडी (ADHD) से पीड़ित थे।
अपने बच्चे को आप एडीएचडी (ADHD) की वजह से उसके असजः सवभाव के लिए डांटे नहीं। धर्य से और कुछ TIPS की सहायता से आप अपने बच्चे में सुधर ला सकती हैं। इन टिप्स को पढने के लिए आप को इस लेख को अंत तक पढना पड़ेगा।
यह पता लगा पाना की बच्चे को एडीएचडी (ADHD) है, आसन काम नहीं है।
ऐसा इसलिए क्यूंकि अधिकांश बच्चों में इसके लक्षण देखे जा सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं की सबको एडीएचडी (ADHD) हो।
उदाहरण के लिए बचपन में सभी बच्चे चंचल होते हैं और उन्हें ध्यान केन्द्रित करने में दिक्कत होती है।
लेकिन तीन साल की उम्र पार करने के बाद भी अगर आप के बच्चे को आप की बात पे ध्यान देने में दिक्कत हो, तो, ये एडीएचडी (ADHD) के लक्षण हो सकते हैं। लेकिन बिना डोक्टर से संपर्क किये आप इस नतीजे पे नहीं पहुँच सकती हैं। क्यूंकि अक्सर बच्चों का सवभाव ही ऐसा होता है।
इस लेख में हम आप को बताएँगे की आप अपने बच्चे में एडीएचडी (ADHD) के लक्षणों को कैसे पहचान सकती हैं और अगर आप के बच्चे को एडीएचडी (ADHD) है तो आप अपने बच्चे के लिए क्या कर सकती हैं ताकि वो पढाई और सामाजिक क्षेत्र में दुसरे बच्चों के साथ मुकाबला कर सके।
एडीएचडी (ADHD) सवभाव या व्यहार से सम्बंधित विकारों का समूह है। इसे हम विकारों का समूह इस लिए कहते हैं क्यूंकि इसमें बच्चे को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जैसे की बच्चे को ध्यान केन्द्रित करने में दिक्कत आती है - inattentiveness, बहुत ज्यादा क्रियाशील रहता है - hyperactive और उसमे आवेग में आ कर काम करने के गुण होते हैं - impulsiveness।
बच्चे में एडीएचडी (ADHD) के लक्षण छोटे उम्र से ही दिखने लगते हैं। लेकिन जैसे - जैसे बच्चा बड़ा होता है उसमे ये लक्षण और ज्यादा उभर कर सामने आते हैं। उदहारण के लिए आप बच्चे में एडीएचडी (ADHD) के लक्षणों को ज्यादा बेहतर तरीके से तब पहचान सकती हैं जब वो स्कूल जाना शुरू करता है।
शिशु में एडीएचडी (ADHD) के अधिकांश मामले 6 से 12 साल के उम्र में सामने आते हैं।
एडीएचडी (ADHD) के लक्षणों में उम्र से साथ सुधर होता जाता है। लेकिन फिर भी जिन बच्चों में बचपन में एडीएचडी (ADHD) ले लक्षण सामने आते हैं, उनमें व्यस्क होने पे भी एडीएचडी (ADHD) के लक्षणों का कुछ प्रभाव देखा जा सकता है। यानी की उम्र के साथ एडीएचडी (ADHD) के लक्षणों में सुधार तो होता है लेकिन यह पूरी तरह से समाप्त नहीं होता।
जिन व्यक्तियौं में एडीएचडी (ADHD) के लक्षण होते हैं, उनमे और दुसरे भी जटिलताएं देखने को मिल सकती है। जैसे की ऐसे व्यक्तियौं को सोने में परिशानी होती है, और ये anxiety के भी शिकार पाए जाते हैं।
एडीएचडी (ADHD) बच्चों में होने वाला एक बहुत ही सामान्य विकार है , जो किशोर अवस्था से लेकर वयस्का अवस्था तक भी लगातार बना रह सकता है। ऐसे बच्चे किसी विषय पर देर तक ध्यान केंद्रित नहीं कर पते हैं, जल्द आवेग में आ जाते हैं, और इनमें अति क्रिया शीलता के लक्षण पाए जाते हैं।
वर्तमान समय में एडीएचडी की पहचान एक ऐसे विकार के रूप में हुई है , जो बच्चे के व्यवहारात्मक ,संवेगात्मक, शैक्षणिक और संज्ञानात्मक पक्षों को प्रभावित करता है।
साधारण भाषा में इसका मतलब इतना हुआ की अगर आप का बच्चा एडीएचडी (ADHD) की समस्या से पीड़ित है तो उसे स्कूल में पढाई के वक्त ध्यान केन्द्रित करने में मुश्किलें आएगी। यह समस्या उसके व्यहार को भी प्रभावित करेगी। उदहारण के तौर पे उसे कहीं एक जगह बैठ के काम करने में दिकेतें होंगी। किसी काम को शुरू करते ही बोर हो जायेगा।
ऐसे बच्चे बहुत क्रियाशील होते हैं। माँ-बाप अगर चाहें तो थोड़ी सी सूझ-बूझ के साथ आप अपने बच्चे की इस असीमित उर्जा को सही दिशा दे सकती हैं।
एडीएचडी (ADHD) से प्रभावित बच्चों को आप निचे दिए लक्षणों से पहचान सकते हैं। इन लक्षणों के बारे में हम आगे विस्तार से बात करेंगे।
जिन बच्चों को एडीएचडी (ADHD) होता है, उनमें आप ऊपर दिए कोई भी लक्षण देख सकते हैं। कुछ बच्चों में तो आप को ऊपर दिए सभी लक्षण देखने को मिल सकते हैं।
शिशु में यह लक्षण आप तब तक नहीं देख पाएंगे जब तक की आप का बच्चा स्कूल ना जाने लगे। बड़े बच्चों में एडीएचडी (ADHD) के इस लक्षण को आसानी से पहचाना जा सकता है। विशेष कर सामाजिक परिस्थितियौं में।
बच्चा बहुत शिथिलता से बर्ताव कर सकता है, जैसे की वो अपने होमवर्क या दुसरे कामो को नहीं करता, या एक काम को बीच में छोड़ कर दुसरे काम में हाथ डाल देता है और फिर उसे भी बीच में छोड़ कर किसी दुसरे काम में हाथ डाल देता है।
शिशु में यह लक्षण आप उसके स्कूल जाने से पहले ही देख सकेंगे। ऐसे बच्चे बहुत नटखट होते हैं। आप इन्हें एक जगह पे शांति से कभी बैठा नहीं पाएंगे। देखने पे ऐसा प्रतीत होता है जैसे की इनमें उर्जा का भंडार है। ये बच्चे जैसे ही बोलना सीखते हैं, खूब बोलते हैं। इनकी बातों को सुन कर बड़े-बड़े ताजुब करते हैं। ये बच्चे हर वक्त कूदते, दौड़ते रहते हैं। इन बच्चों को चोट भी इसी वजह से खूब लगता है। इन बच्चों में अतिक्रिया शीलता (Hyperactivity) से सम्बंधित सभी लक्षण निचे दिए गए हैं। इन लक्षणों को देख कर आप आसानी से एडीएचडी (ADHD) से प्रभावित बच्चों को पहचान सकेंगी।
इन बच्चों का सवभाव बहुत आवेग भरा होता है। इनमें सब्र और इंतज़ार का कोई भी गुण नहीं होता है। इनसे अगर आप कोई सवाल पूछे, तो ये आप की बात ख़त्म होने से पहले ही उत्तर दे देते हैं। कई बार तो ये सवाल पूरा सुनने से पहले ही जवाब दे देते हैं। इन बच्चों में धर्य की बहुत कमी रहती है। आप इन में निचे दिए गुण देख सकते हैं:
एडीएचडी (ADHD) बच्चा अपने जीवन में बहुत अधिक सफलता प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए उनकी उचित तरीके से पहचान और उपचार करना बहुत जरुरी हैं अन्यथा बड़े होने पे उनमें निम्नलिखित दुष्परिणाम देखने को मिलते है -
एडीएचडी (ADHD) बच्चों के भविष्य की सफलता और खुशहाली के लिए माता - पिता, यानी की आपको निम्नलिखित बातों को समझना बहुत ज़रूरी है।
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अलग-अलग सांस्कृतिक समूहों के बच्चे में व्यवहारिक होने की छमता भिन भिन होती है| जिन सांस्कृतिक समूहों में बड़े ज्यादा सतर्क होते हैं उन समूहों के बच्चे भी व्याहारिक होने में सतर्कता बरतते हैं और यह व्यहार उनमे आक्रामक व्यवहार पैदा करती है। 
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चूँकि इस उम्र मे बच्चे अपने आप को पलटना सीख लेते हैं और ज्यादा सक्रिय हो जाते हैं, आप को इनका ज्यादा ख्याल रखना पड़ेगा ताकि ये कहीं अपने आप को चोट न लगा लें या बिस्तर से निचे न गिर जाएँ। 
6 से 7 महीने के बच्चे में जरुरी नहीं की सारे दांत आये। ऐसे मैं बच्चों को ऐसी आहार दिए जाते हैं जो वो बिना दांत के ही आपने जबड़े से ही खा लें। 7 महीने के baby को ठोस आहार के साथ-साथ स्तनपान करना जारी रखें। अगर आप बच्चे को formula-milk दे रहें हैं तो देना जारी रखें। संतुलित आहार चार्ट 
अपने बच्चे को किसी भी प्रकार की चोट लगने पर बिना घबराए, पहले यह देखे की उसे किस प्रकार की चोट लगी हैं यह समझते हुए उसका प्राथमिक ईलाज करे और अपने बच्चे को राहत दिलाये। उनका यदि तुरंत ही नहीं ईलाज किया गया तो ये चोट गंभीर घाव का रूप ले लेते हैं और आगे चलकर परेशानी का कारण बन जाति हैं। बच्चे ज्यादातर खेलते - कूदते समय चोट लगा लेते हैं। 
कौन नहीं चाहता की उनका शिशु गोरा हो! अगर आप भी यही चाहते हैं तो कुछ घरेलु नुस्खे हैं जिनकी सहायता से आप के शिशु की त्वचा गोरी और निखरी बन सकती है। जानिए की आप सांवले बच्चे को कैसे बनाएं गोरा 
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